「婚活アプリで疲れた人へ。結婚相談所こそが“最後の砦”じゃなく“最短ルート”だった」
「マッチングアプリ、疲れましたよね。」
「最初は、ドキドキした。毎日誰かとマッチングして、メッセージが届いて、“もしかして、この中に運命の人がいるのかも”って、期待していた。でも…」
「気がつけば、なんだか消耗してる。」
「『また既読スルーされた…』『会ってみたら全然違った…』『なんでこんなに“遊び目的”ばっかりなんだろう』そんなふうに思ったこと、ありませんか？」
「でも、だからといって結婚相談所に行くのは、ちょっと抵抗がある。なんか“最後の砦”っぽいし、“本気すぎて重い”って思われそうだし、料金も高そうだし…」
「今日は、そんなあなたに伝えたい。“結婚相談所こそ、最短ルートだった”という話を。」
「実は、マッチングアプリで疲れてしまう人ほど、結婚相談所を利用することで“効率よく、確実に、理想に近い相手と出会える”傾向があります。」
「そして、多くの人が“もっと早く知っていれば…”と後悔しているのも事実。」
たとえば、こんな女性がいます。
35歳、市内勤務、年収250万円、見た目も清潔感があり、会話もちゃんとできる。性格も優しく、家庭的。でも、婚活アプリではなかなか上手くいかない。メッセージのやり取りで時間を取られ、やっと会えた相手は「なんか違う…」の繰り返し。
「なんで私、うまくいかないんだろう？」
…でも結婚相談所に入った途端、6ヶ月で“価値観の合う人”と真剣交際。半年で成婚。
彼女が変わったわけじゃない。“パートナーと出会う場所”を変えただけ。
ちなみに、私自身、婚活業界に10年近く関わり、これまで3000人以上の婚活男女の悩みに向き合ってきました。アプリで心が折れた方が、相談所で幸せを掴む姿もたくさん見てきました。
だからこそ、今日はお話ししたいんです。「遠回りしてきた人ほど、相談所が合ってる理由」を。
「このコラムを最後まで見なければ、もしかすると“あと3年、無駄に婚活してしまう”かもしれません。」
「でも、今日知れば、“最短6ヶ月で理想の結婚”も夢じゃありません。」
【コラム全体の構成】
この動画では、以下の5つのステップでお届けします：
- なぜ婚活アプリで疲れるのか？
- 結婚相談所の本当の価値とは？
- アプリと相談所の違いを徹底比較
- 結婚相談所に向いている人の特徴
- 実際に相談所で幸せを掴んだ人のリアルエピソード
読み終わる頃には、「自分にはどんな婚活が合っているのか」「今、どんな行動を取るべきか」が明確になります。
なぜ婚活アプリで疲れるのか？〜「効率がいいはず」が逆効果になる理由〜
【期待して始めたのに…なぜこんなに疲れるのか？】
婚活アプリに疲れてしまった会員さんはみんな口を揃えて言われます。
「最初は“効率的”だと思って」
「スキマ時間にスマホを開けば、何十人もの異性が表示されて、その中から“いいかも”を押していくだけ。まるでネットショッピングみたいに“恋人候補”が手に入る感覚。」
でも──現実は、こうです。
「マッチングしても、返信がこない。」
「遊び目的多すぎ」
「既婚者地雷いすぎ」
「やっと返信がきても、話が盛り上がらない。」
「やっと盛り上がっても、会うまでに日数がかかる。」
「やっと会えたと思ったら、“え…写真と違う…”」
「そしてまた、1からやり直し。」
「数回あって連絡がぱったり途切れる」
“効率的”のはずが、実はめちゃくちゃ非効率じゃないですか？
【ポイント①：選択肢が多すぎる“恋愛のジャンクフード化”】
心理学では、「選択肢が多すぎると、決断力が下がる」という現象が知られています。
これを「決定疲れ（Decision Fatigue）」といいます。
有名な研究で、スーパーのジャム売り場に「6種類のジャム」を並べた時と、「24種類のジャム」を並べた時で、実際に購入された数がどう違ったか？という実験がありました。
結果は…
選択肢が6種類の方が、購入率が10倍以上高かったんです。
つまり、人は「選択肢が多すぎると逆に選べなくなる」んです。
婚活アプリもまさにこれ。
毎日毎日、新しい異性のプロフィールを見せられ続ける中で、人は「この人に決めよう」という気持ちを持てなくなっていきます。
【ポイント②：やり取りの“消耗”が激しい】
婚活アプリでは、“マッチングしてからが本番”ですよね。
でも、実際には：
- 最初のメッセージに悩む
- 会話のテンポが合わないと不安になる
- LINE移行で空気が変わる
- デートの約束が立たない
- 実際に会ってみると微妙
…というように、「関係が深まる前に消耗してしまう」ケースがとても多いんです。
これ、毎回毎回繰り返すって、かなりのストレスですよね。
【補足：アプリの“ゲーム化”がもたらす弊害】
婚活アプリの設計には、いわゆる「ゲーミフィケーション」が取り入れられています。
スワイプで「YES／NO」を瞬時に判断させる操作感、
マッチングしたら通知が来る快感、
メッセージが続くことで得られる“承認感”──
これ、実は脳内のドーパミンを刺激して、“やめられなくなる”設計なんです。
でも、ドーパミンで動く恋愛は「快楽重視・瞬間的」な傾向が強く、深い関係性の構築には向いていないことが、近年の心理学研究でも示されています。
【事例紹介：Aさん（36歳・女性）のケース】
Aさんは、3年間マッチングアプリを続けてきました。
メッセージのやり取りも丁寧で、会うまでの対応も気を遣っていました。
でも、交際に進んだ人はわずか1人。
その1人とも、3ヶ月で終了。
「時間もお金も使ったのに、何も残ってない感じがして…正直、疲れ果ててました。」
彼女は、婚活に対する自信も失いかけていたそうです。
【小まとめ：アプリの“構造的な罠”】
選択肢が多すぎて選べない
やり取りに時間とエネルギーがかかる
ゲーム的な要素で“恋愛ゴッコ”が増える
真剣度が見えづらい
──これらすべてが、あなたの“本気の婚活”を邪魔する原因になっているんです。
もちろん、アプリがきっかけで結婚した人たちは急増しています。
でも、「本気で結婚したい」のに「疲れてしまった」ならアプリは、あなたに合っていない可能性が非常に高いです。
